2019/05/29
こんにちは♡
いきなりですが(笑)最近、私事ではありますが豆乳にハマっていて、豆乳繋がりから昨日「黒ごまきな粉」を買って、毎朝食べるヨーグルト(プレーンヨーグルト、バナナ、りんごやいちごなどその時あるフルーツ、はちみつ、シリアル)にかけて食べたら、、、香ばしくて美味しい!!
気持ちいつもより腹持ちが良い気もする!!ということでしばらく続けてみたいと思います。
大豆は畑の肉と呼ばれるほど栄養価も高く、大豆イソフラボンは、女性ホルモン「エストロゲン」に似た働きをしてくれて、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれるそうです。
黒ごまも、セサミン、アントシアニン、ビタミンEには強い抗酸化作用があり、美肌効果やアンチエイジング効果があると言われています。
そんなことがわかれば、豆乳と黒ごまきな粉に頼るしかありませんよね(笑)♡
そんな私事から本日の自己満コーデいきたいと思います!
じゃんっ♡初夏の爽やかコーデです!バッグのピンクがポイントです。
形もかわいくて大きめなのでたくさん収納出来ちゃいます。ピンクはちょっと、、、と思われがちですが、コーデをシンプルにまとめてポイントに持ってくるととてもかわいく見えます♡
そしてこのタンクトップ♡実はCHANEL【シャネル】のもの!シンプルで大きなロゴもないので使いやすいアイテムです♡
スカートはLee【リー】のもの♡前ボタンがかわいいですよね!
デニムブランドなのでステッチもしっかりしています♡
これらのアイテムはもちろん、すべてアクイールでお取り扱いしている古着です!!
【アクイールで作る!わたし好みの全身古着コーデ】
いかがでしたでしょうか?また、自己満コーデが出来上がったらUPしたいと思います♡
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!!